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	<title>Sandpassage &#187; Kokosmilch</title>
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	<description>Delikatessen und Feinkost in Lüneburg</description>
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		<title>Kürbis Currysuppe</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 20:27:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen]]></category>
		<category><![CDATA[Kokosmilch]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis Currysuppe]]></category>

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		<description><![CDATA[Kürbis Currysuppe (aus „essen&#038;trinken Für jeden Tag“ 10/2004) Für 2 Portionen: 1kg Kürbis schälen, entkernen... <a class="akt_more" href="http://www.sandpassage.de/rezepte/suppen/kurbis-currysuppe/">mehr...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kürbis Currysuppe</strong> (aus „essen&#038;trinken Für jeden Tag“ 10/2004)</p>
<p>Für 2 Portionen:</p>
<p>1kg Kürbis schälen, entkernen und grob würfeln.<br />
3 Kartoffeln (á 250g) waschen, schälen und grob würfeln. 2 Zwiebeln in Spalten schneiden.<br />
1 Knoblauchzehe in Scheiben schneiden.</p>
<p>1 EL Öl in einem Topf erhitzen und die vorbereiteten Zutaten darin zusammen andünsten. Mit 1-2 EL Currypulver bestreuen.</p>
<p>Mit 400ml Kokosmilch und 500ml Gemüsebrühe auffüllen. Zum Kochen bringen und 20 Min bei mittlerer Hitze kochen. Salzpfeffern und mit 1 EL Zitronensaft würzen. 1 EL gehacktes Basilikum<br />
(oder Koriandergrün) dazugeben und servieren.</p>
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		<title>In Kokosmilch pochierter Viktoriabarsch</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 19:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Kokosmilch]]></category>
		<category><![CDATA[pochiert]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>
		<category><![CDATA[Viktoriabarsch]]></category>

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		<description><![CDATA[In Kokosmilch pochierter Viktoriabarsch für 2 Personen 330 g Filet vom Viktoriabarsch 10 Riesengarnelen (Black... <a class="akt_more" href="http://www.sandpassage.de/rezepte/hauptgerichte/viktoriabarsch/">mehr...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>In Kokosmilch pochierter Viktoriabarsch</strong> für 2 Personen</p>
<p>330 g Filet vom Viktoriabarsch<br />
10 Riesengarnelen (Black Tiger) ohne Kopf und Schale<br />
400g Paprika Rot, Grün, Gelb in kleine Würfel geschnitten<br />
2 Zwiebeln (in Würfel geschnitten )<br />
1 Knoblauchzehe fein gehackt<br />
1 Chilischote entkernt und fein gehackt<br />
etwas fein geriebener Ingwer<br />
1/4 l Fischfond<br />
400 ml Kokosmilch<br />
100g eingeweichte Glasnudeln (Vermicelli)<br />
3 TL Pinienkerne<br />
Etwas Sesamöl und Sojasauce</p>
<p>Sesamöl in einer Pfanne erhitzen. Paprika, Zwiebelwürfel, Knoblauchzehe kurz darin anschwenken, mit dem Fischfond ablöschen. Die Kokosmilch hinzugeben und aufkochen lassen.</p>
<p>Jetzt den Viktoriabarsch und die Riesengarnelen in die Flüssigkeit geben und für ein paar Minuten pochieren, anschließend das Filet aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Die restlichen Zutaten, also die Chilischote (nach Geschmack mehr oder weniger) und Ingwer zu der Kokosmilch geben und das Ganze einreduzieren lassen.<br />
In der Zwischenzeit etwas Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, die Pinienkerne leicht anrösten. Nun die Glasnudeln dazugeben und mit Sojasauce abschmecken. </p>
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